Crits silenciosos

23 , Contradiccions. TLP.Ansietat.My"happy"life. Sfp

dijous, 31 de juliol del 2014

Dies de foscor

https://www.youtube.com/watch?v=0G3_kG5FFfQ


S'odiava.
Es preguntava perquè li havia tocat a ella viure aquella merda vida... tot i així pensava que no es volia rendir...
Va lluitar anys, fent passos endavant, altres enrere... va arribar molt més lluny del que es podria haver imaginat...
Però... finalment, va arribar un dia que no va aguantar més... portava dies sense veure la llum del dia, tot ho veia fosc. TOT. Volia morir. Malgrat intentar buscar la seva felicitat va fracassar, no va poder aguantar més, va pensar que mai ho aconseguiria.
Va agafar tantes pastilles com va poder i va acabar amb la seva p... vida.
Es ve treure l'oportunitat de la vida, perquè ella no va saber trobar la seva felicitat.


Un dia més


Estic cansada, tinc son... ja hi tornem a ser... aquesta nit no he dormit... i si és que sóc addicte a internet? Passo moltes hores a l'ordinador... i a la televisió... Aquests dies que si que podia dormir anava a dormir allà a les 2, ahir hi vaig anar a les 12 i a les 3 encara donava voltes...
No entenc què passa de veritat.
Ja hi vaig tornar a ser ahir a la nit, bueno matinada, em va venir un atac d'ansietat, tot el que havia vigilat tot el dia se'n va anar a la merda...
Avui tenia l'oportunitat de deixar un currículum i no m'he atrevit, amb l'excusa que eren xinos i que segurament esgotarien i no pagarien gaire... però realment és aquesta la raó? o sóc jo que no m'atreveixo? per això em fa por no ser una bona professional... em fa por posar-me en el món laboral, i si no em surt bé? i si no serveixo? se m'omplen el cap de preguntes.
"Si no duele no funciona", si no duele no funciona, però què és aquesta merda? És una assecta, una assecta, però que he tornat a entrar a la pàgina web...

 STAY STRONG

dimecres, 30 de juliol del 2014

Però sobretot sigues amable amb tu mateix.

https://www.youtube.com/watch?v=rHBxJCq99jA
No m'ho puc creure! Des que vaig tornar dels camps de treball, dormo com unes 11 hores seguides, no m'ho crec..., vaig a dormir tard i em llevo a les 12 o així..., no ser si és per estar tan cansada d'aquests dies o què..., però tampoc està bé això perquè lo normal seria anar a dormir a quarts d'una per exemple, i despertar-se a les 10, perquè també s'ha d'aprofitar el matí.... tot i que tampoc sabria què fer. Però crec que això de dormir tan no durarà sempre, ja m'ho trobaré, no?

No ser què fer, vull aprimar-me i fer règim, i alhora em venen ganes de menjar tantes porcaries...


Em pregunto si el que estic fent per intentar millorar servirà..., els llibres que em llegeixo, els camps de treball... Evidentment he fet coses que mai hauria fet, però qui no? Crec que si no et quedes quiet esperant que passin les coses, tothom millora poc o molt... però arribaré a la felicitat? Arribaré els meus objectius, com per exemple trobar algun noi que m'estimi i jo l'estimi? Seré una bona professional? Tindré amics, una bona colla d'amics? Sabré disfrutar de la vida? Passaré de la gent? Crec que ser les respostes entre cometes, mai aconseguiré la felicitat, perquè com vaig dir un dia la felicitat no es un objectiu és un trajecte, però aconseguiré ser més feliç que amargada? això no ho ser.
Crec que per molt que faci coses per millorar, jo sempre seré aquella noia insegura, però estic segura que hauré fet tot el possible a les meves mans, siguin amb els anys que siguin, em facin falta els anys que faltin, vagi a poc a poc o tot lo que sigui, però estic segura que no podré dir que no ho he intentat. això és bo, no???
Tot i que a vegades mai és suficient.


Aprender de la ansiedad:

Ten confianza, acepta lo que hay.
Pero sobre todo, sé amable contigo mismo. Deja de castigarte por tus defectos o errores.
La transformación interior está al alcance de tu mano.


STAY STRONG

dilluns, 28 de juliol del 2014

Una experiència increïble per tota la vida

Quan de temps sense fer cap publicació! Ja he tornat del camp de treball i com allà tenia que parlar amb castellà encara tinc una mica el xip de parlar en castellà jeje
Ha sigut una experiència molt bonica. He de dir que els primers dies vaig estar molt i molt rallada, ja que, bueno... em passava com sempre, em fa molta ràbia perquè vull relacionar-me, però em costa molt..., però he de dir que el final tot va anar molt bé!! Alguns dies tampoc em vaig sentir molt bé, com per exemple el dia del meu sant... però com dic va acabar anant molt bé, i no parlava molt, però vaig acabar fent-me més amb un grup de gent, cosa que mai havia aconseguit, potser no era la que parlava més i segur que no els vaig caure tan bé, però em va agradar.
Gairebé tots els 15 dies vam beure i casi no dormíem, així que entre no dormir, treballant, que no paràvem i amb ressaca alguns dies, vam acabar ben rendits.
El dia que vaig marxar cap a Fonz estava molt nerviosa jo, em vaig tindre que espavilar i molt, perquè tenia que agafar un tren jo sola, i jo no en ser molt la veritat, i havia de preguntar, i em feia una vergonya que tela, però ho havia de fer per força... A moments pensava: tia però que això no ho demana ningú, començo a pensar a mi se'm faria molt estrany que em vinguéssin a preguntar tal cosa, això a vegades em tira enrere, però bueno vaig acabar preguntant lo que em feia falta...
I el dia que vam tindre que marxar vam plorar moltíssim, per la pena que feia separant-se, aquesta experiència és una cosa que bf s'ha de viure per entendre, és increïble amb dues setmanes com s'agafa carinyo a algunes persones... Fa molta pena pensar que no ens veurem mai més o que tardarem molt a veure'ns... però m'han quedat els records, els grans records!!!!
A sobre jo vaig ser la primera a marxar, i casi se m'escapa el bus! ja ens el vam trobar que sortia! i no vaig tindre temps de despedir-me de la meitat del grup :(
Finalment al trobar-me amb la meva família ja vam discutir ahir mateix, és a dir el mateix dia que vaig tornar...
Els dies que vaig estar malament no vaig poder resistir a tallar-me -.-, em faig fàstic per fer això perquè de veritat que queda fatal, però va ser els primers dies, ara ja porto unes dues setmanes sense fer-ho, aquest cop si que no ho faré més...

També he de dir que aquests dies a Fonz doncs no he passat gana, el contrari no paraven de donar-nos menjar i molta quantitat i jo pensant que joder no em vull engordir més... i necessitava pesar-me i no podia, i bueno ha sigut tornar aquí i tornar a tenir molta ansietat amb el puto menjar...:(

divendres, 11 de juliol del 2014

El cervell necessita descansar i el meu no ho fa.


Ja hi hem tornat a ser aquesta nit no he dormit RES... res és res..., estic activa, però noto que el meu cervell necessita descansar.
Potser hauria de passar menys hores a l'ordinador i a la tv, potser això té a veure...
Merda de pressió al cor i gana a la nit eh en serio...
Ja no recordo el primer dia d'insomni, només ser que va ser una mica més d'un any.
Ahir a la nit tenia son, va ser posar-me al llit i em va marxar la son, en canvi els altres dies el migdia dormiria tot el dia, tot i que avui no he pogut tampoc...
El llibre que m'estic llegint segons allà diu que és ansietat, però no entenc què em provoca tal ansietat.
...El que ser és que si aviat no torno a dormir normal em tornaré boja.
Quan em passa això tinc una pressió enorme al cor i estic farta de no poder dormir... avui espero poder dormir...HO NECESSITO...
Vaig a fer esport.
Demà si que sí que marxo... només espero que em vagi bé! Bueno que d'aquí dues setmanes ja tornaré a estar aquí. Estic segura que una cosa que trobaré a faltar és l'ordinador.. de veritat desitjo que em vagi bé...Sinó no ser què faré allà dues setmanes...

dijous, 10 de juliol del 2014

no juguis amb la teva salut

https://www.youtube.com/watch?v=O_CwkdXfAhg

Avui he sortit de casa a fer uns encàrrecs i m'he sentit tan insegura, crec que tinc el dret de poder sortir al carrer sense veure que tothom em mira "raro". Veig a jovent, gent de la meva edat, més grans, més petits als bars, el passeig ple d'infants amb les seves famílies i jo surto el carrer, només per comprar i em sento "petita" en aquest món. Tinc ganes de cridar al món que sóc aquí que existeixo...

També he de dir que avui he vist un bloc que està a favor de l'anorèxia i la bulímia , i em sembla terrible..., és possible que algú de vosaltres sabeu de quin bloc es tracta, no penso dir el nom ni res perquè no em sembla gens correcte, el contrari... aquesta malaltia és una cosa greu i amb això no s'hi juga... Allà és com una asecta...
La veritat no puc negar que incita a llegir i a saber més, però com he dit fa un moment amb això no es juga... i és greu..., i que si ho passa una persona això ja és prou dur, no cal un bloc explicant com s'ha de fer les coses...., i jo per exemple, si fos una d'elles doncs no aniria dient al meu bloc com s'ha de fer, etc. perquè és una cosa greu i això no està bé, i de veritat crec que és una tonteria sentir-se malament amb el teu cos i no creieu que és molt més bonic una noia amb les seves curves que no pas una noia als ossos?
Jo no em sentiria orgullosa de tenir tan èxit amb un bloc que destrossa la vida de persones.
Sempre passa no, que els teus propis consells no els segueixes?
Si estàs al principi d'un trastorn alimentari demana ajuda, perquè pel què he vist quan hi estàs ficat de ple és molt difícil, no dic impossible, dic difícil.
M'ha fet pensar molt en veure tal cosa, entre altres i només us vull fer reflexionar tot i que potser no serveixi per res, tot i que potser no us faci falta, eh, i millor! Només tenia ganes d'expressar-me i de fer-me sentir.
Jo mateixa em contradic amb algunes coses que penso però estic super en contra d'allò... ja diuen que els consells que dones no el sol seguir un mateix...
Com dic al títol no juguis amb la teva salut, no te la juguis, passa de la gent i disfruta que la vida és molt bonica ;)
Són imatges terribles que he vist, i tot en general.. i de veritat m'he traumat...
Avui potser si que ja no renovo més fins que torni dels camps de treball, dissabte ja marxo a casa els meus avis per diumenge començar al viatge cap a Fonz... no ser com m'anirà... es veu que la meva família està preocupada, jo m'imagino que com encara no m'ho crec, fins que no estigui allà no serà com real, vaig a passar-m'ho bé i això espero fer!
També tinc por perquè segur que em sentiré sola, i com no parli allà ho tinc fumut.
Un petó als qui em llegiu :) i ànims si ho esteu passant malament pel què sigui, jo estic amb vosaltres.

dimarts, 8 de juliol del 2014

Tinc "por" a fer lo incorrecte?


Aquesta nit pensava que tenint la son que tindria podria dormir bé, però m'equivocava...

Tinc por, o no es podria dir així d'això que sento... tinc por a posar lo incorrecte al meu bloc.
Tinc por a que ho llegeixi la persona inadequada.
També tinc por a quan acabi l'any que bé el curs d'educació infantil... no sé què faré... no vull deixar d'estudiar, però tinc por perquè no crec que pugui fer la carrera que desitjo pels diners...
Tinc por a no servir per treballar...
Em fa por quedar-me sola per tota la vida.
Podria continuar amb les pors, però tinc por a posar una de les meves pors aquí...té gràcia la cosa eh?

Crec que m'ha vingut un atac d'ansietat, (però no molt greu, i ja em solo sentir així quan no puc dormir) sento una pressió el cor, m'anava el cor a mil i tenia tanta gana que m'he futut a porcaries...........................



Vaig a dormir si és que puc bona nit!!!!!

Com estàs? "Bé"



Aquest diumenge ja me'n vaig ja els camps de treballs dues setmanes, espero que tot vagi bé.
No ser si escriuré més fins quan torni, però és possible que ho faci abans que marxi.
Passeu un bon dia!!

dilluns, 7 de juliol del 2014

El teu destí depèn de tu o això crec


Em pregunto si els meus pares són feliços sent com són, fent el què fan... si jo fos ells no seria feliç, però és possible que ells estiguin bé així...
Vaig llegir un llibre (les etapes de la vida) que segons allà a la vida, les persones poden escollir dos camins: el de la creativitat o el de la rutina. I que hi ha gent que és feliç amb la segona, però que en general es seria més feliç amb el camí de la creativitat. Això és el que vaig entendre...
Tota la meva família està a la de la rutina, per tant, per genètica segur que jo seria la rutina, i veient lo que faig doncs és lo més segur que acabi sent. Tot i que m'agradaria dir que no... que no serà així...
Tinc clar que no vull seguir els mateixos passos que els meus pares... de fet, ja he fet més que ells, ells no tenen tant estudis com jo, jo si puc tinc ganes de seguir estudiant, i he viatjat més que ells.
Però per exemple, encara no he treballat mai... tinc por que mai serveixi per treballar.

dissabte, 5 de juliol del 2014

la felicitat no és un objectiu és un viatge


Ahir no parava de ressonar al meu cap sóc tonta, sóc tonta, sóc tonta, no serveixes no serveixes... Va ser una tonteria el que em va fer pensar això, però tal tonteria que em va portar hores amargada...
El concert, vaig començar cantant més fort que normalment..., però jo vaig veure que hi havia algú del públic que em mirava raro, i no eren imaginacions meves, segur que cantava fatal, el cas vaig deixar de cantar més fort..., i si ja tenia les espatlles encongides llavors encara ho vaig fer més...
Lo pitjor va ser quan van cantar la cançó dels seguedors..., que jo vaig pensar que no volia fer la pena cantant-la perquè vaig pensar que no la sabria i vaig marxar.... i potser es van pensar que estic encontra del meu país (CATALUNYA), i no és així per a res..., i això em va acabar de ratllar molt moltíssim molt..., encara quan hi penso la cara de tothom... va ser terrible vaig ser molt tonta...
A més al concert li vaig dir a la meva mare a veure si vindria a veure'm, no sé perquè li vaig dir... va venir sola, i em recorda tan a mi, em fa un fàstic impressionant, semblava que estava allà per obligació, en ves de mirar-me a mi (que a vegades ho feia), es posava a mirar els costats, com si estès obligada a estar allà, i quan em mirava em mirava amb aquella cara de fàstic que dic jo sempre..., de pensar que ho faig tan malament, o amb una cara de preocupació... que se'n vagi a la m----....
A sobre quan vaig acabar si jo no hi arribo anar ella se'n va sense dir res..., però de fet millor perquè em fa pena. Li vaig preguntar com ho vaig fer i no em sabia respondre (igual de merda que jo, ja sé a qui he vingut), em va dir que se'm sentia més, però que no lo suficient encara, i quan li vaig preguntar si cantava bé un altre cop no em sabia respondre... JODER..., jo em vaig quedar indignada perquè això que vol dir? jo vull saber si canto o no canto bé... si he millorat o no..., sempre que començo cantant amb força afluixo per la cara de la gent quan em senten cantar...

Tal com dic al títol la felicitat no és un objectiu, sinó que és un viatge... la vida s'ha de disfrutar dia a dia, deixant les paranoies a un racó, disfrutant cada minut de vida, fent el què t'agrada, anar amb qui tu vols, cantar, ballar, riure...
Mai serem feliços tota la vida, però nosaltres podem fer que siguem la majoria de dies feliços..
Dic això quan és evident que jo tinc més dies dels altres... però m'és igual.... algun dia o altre, serà més tard que d'hora però de veritat que em sentiré bé.

Quan vam acabar el concert vam anar cap a sopar, jo ja havia perdut totes les forces, per la meva reacció amb la cançó aquella, vaig ser tan tonta, però tan..., jo ja vaig anar pensant que potser el millor per tothom era que marxés... que jo no hi feia res allà..., quan érem al lloc em vaig adonar encara més que jo no hi faig res a aquests sopars, en teoria és de la coral sí, però ells són més grans que jo, pares de gent de la meva edat (pels voltants, alguns més petits altres idènticament la mateixa, etc.), que els que hi van, crec que abans ja eren amics entre ells, i que porten les seves famílies o les seves parelles... però jo? jo sobro, jo feia nosa allà, els admiro molt moltíssim, però jo no serveixo per estar amb ells.

Ara dic tot això m'entres m'estan caient les llàgrimes, i no puc dormir (perquè ara en aquests moments és hora de dormir...).

Però us asseguro que aquest estiu a l'agost que tindré tot el mes que em sentiré una merda, pitjor que ara, perquè serà així perquè no faré res..., doncs us asseguro que aquest agost faré el possible per ser millor persona un altre cop, deixant les paranoies o intentant-ho, conscienciant-me que el setembre comenci millor que l'any passat, dient tot lo que pensi o casi tot, i sobretot milloraré per la coral amb les cançons... cada dia les faré totes...

En el cas que no sigui així, en cas que el setembre comenci pitjor, no sé com acabaré.



Mama si ho has llegit no em faig responsable dels teus sentiments... ja et vaig avisar que no llegeixis, si és així fota't...., et recomano que no segueixis llegint, a part t'agradaria que et llegís el teu diari secret si en tinguessis? no oi? doncs... un respecte, ni jo el voldria llegir...


Sento ser tan cruel.... (això no va per me mare)

divendres, 4 de juliol del 2014

Les meves vacances

Bones!
https://www.youtube.com/watch?v=8ShYt27LDE4
Us deixo la cançó d'estrella damm! Ja que he tornat de Mallorca i som estiu!

Foto meva de Mallorca:


Ahir dijous vaig tornar de Mallorca! Vaig arribar a quarts d'una, la una o així de la nit i avui encara estic molt cansada, ja que avui no he parat tampoc, i no he pogut dormir gaire.
Dissabte el dia de marxar cap a Barcelona, vam anar a unes festes per allà que em sembla que era per ser Sant Pere, i vam ballar una mica i tal. Vam empalmar, ja que ens havíem de llevar-nos allà a les 5 per anar a l'aeroport i el bus per anar a on havíem d'anar a la matinada per tornar a Barcelona va trigar una hora més o menys.
L'endemà semblava que fos el mateix dia, dissabte, semblava que havien passat hores, que era un dia que mai s'acabava.
A Mallorca hi vaig anar amb una de les meves millors amigues i 5 amics més seus érem 5 noies i 2 nois), pel què jo vaig veure són d'aquelles persones que no són superficials i bona gent, tot i que a mi em va costar molt xerrar i aquestes coses... només hi va haver un dia que vaig intentar parlar i crec que aquell dia els vaig caure més o menys bé, els altres alguns em vaig sentir criticada, tot i que suposo que està al meu cap... i l'últim no vaig parlar gaire però em vaig sentir prou còmode, i les últimes hores que vam passar junts m'ho vaig passar molt bé jugant a un joc de cartes com nens, crec que el joc es diu: "los hombres lobo de castronegro"vam riure molt, després de 4 hores, perquè ens vam confondre de l'hora que passava l'avió, vam sopar i ens vam enlairar per tornar cap a casa.
Va estar molt bé, viatjar m'agrada molt, era tan maco, només em va fer pena perquè dos dies no ens vam poder banyar per haver maduses.
Sabeu? No sé com s'ho fan per socialitzar amb gent que no coneixen tan natural, us riureu de mi, però em va sorprendre, començaven a parlar amb gent que no coneixien de res i la gent era molt amable, no ho sabia jo això, estic tan tancada amb mi mateixa..., estic tancada en unes parets que em tanquen de la societat.
Tots els dies teníem que estar a l'alberg a les 22:30, una merda, però ens deien que com a molt les 11 i si passava alguna cosa... el primer dia, al restaurant que vam anar es van fer esperar a l'hora del compte, i així vam trucar a l'alberg per avisar, i vam arribar a les 11, i sabeu què vam fer als altres dies no? Doncs sí, trucàvem, encara que no era veritat dèiem que ens sabia greu que arribaríem a les 11. No anàvem a dormir aquella hora, un dels dies vam jugar al mentider i aquestes coses.
L'última nit vam passar-la a Palma de Mallorca, i evidentment vam sortir de festa!!!!A una disco. Perquè l'última nit no estàvem a un alberg i no teníem hora per tornar. Vam beure i vaig probar la piña colada que mai l'havia provat, estava boníssima!!!!
i..... taxant!! vaig lligar! jajaja però sobre això només us dic això jeje
El paisatge genial!

En fi... fins aquí el meu primer viatge sola sense la meva família, i espero que la primera de moltes més!

M'encanta viatjar! i m'encanta anar amb avió! una experiència més jeje

PD: m'he adonat que depenc molt dels meus pares aquests dies, tot i que això ja ho sabia.... i trigava 20 minuts per decidir-me, no us menteixo...

Demà, o sigui avui (0:49), fem sopar amb la coral i un mini concert amb les cançons xules ^^ a veure com anirà :)

I aviat aniré dues setmanes a Fonz als camps de treball, així que tornaré a estar un temps sense escriure llavors.